Depuis quelques semaines, une douce énergie s’est installée chez Ūma Holistic Club : celle de JOD, marque de soins naturels, holistiques et engagés, que nous sommes ravies d’accueillir en résidence dans notre espace bien-être. 🌿 Une beauté holistique,...
Vendredi 11 avril, nous avons eu l’immense plaisir d’accueillir Carole Juge-Llewellyn, fondatrice de la marque Joone, pour un talk inspirant autour de l’entrepreneuriat, de l’engagement et du bien-être, à l’occasion du lancement du nouveau déodorant naturel de la gamme. Un moment...
Cours privés, événements sur-mesure & soins holistiques Chez Ūma Holistic Club, nous créons des espaces pour ralentir, respirer, se reconnecter — à soi, aux autres, à la vie.En plus de nos cours collectifs, nous vous proposons...
Le Pilates est bien plus qu’une simple discipline sportive. Il offre un travail en profondeur sur la posture, la respiration et le renforcement musculaire. Chez Ūma Holistic Club, nous avons à cœur de proposer différentes approches...
Dans notre quotidien effréné, il est facile de se laisser submerger par le stress et les pensées incessantes. Pourtant, un outil puissant et accessible à tous permet de retrouver calme et clarté : la respiration....
Le pranayama, ou contrôle du souffle, est une composante essentielle du yoga. Bien plus qu’une simple technique respiratoire, il permet d’équilibrer l’énergie, d’améliorer la concentration et de favoriser un bien-être profond. Chez Ūma Holistic Club, nous intégrons les...
