Sophrologie Kids

Une approche ludique et bienveillante pleinement adaptée aux enfants pour leur permettre de prendre conscience de leur corps et de leur respiration.

Animé par Mélodie Quercron, cet atelier constitue un espace où les enfants seront libres d’exprimer leurs émotions tout en stimulant leurs ressources et capacités.

À travers le souffle, la visualisation, la relaxation, les exercices sensoriels, et les jeux, vos enfants exploreront une palette d’outils faciles à utiliser dans leur quotidien. À partir de 4-5 ans