Déborah considère le sport comme un véritable allié pour harmoniser son énergie et son esprit. Du haut niveau en gymnastique à la pratique du yoga, qu’elle explore depuis huit ans après une formation en Inde ; elle y puise son équilibre.

D’abord infirmière militaire, elle se spécialise ensuite en anesthésie-réanimation. Sensible à une approche globale de la douleur, elle se forme à l’hypnose Ericksonienne et à la pleine conscience.

Lors de ses missions militaires, Déborah propose les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP), mêlant sophrologie, hypnose et yoga, pour accompagner ses camarades au mieux.

Pour elle, le yoga va bien au-delà des postures : c’est un véritable état de conscience. Elle vous guidera avec bienveillance sur votre propre chemin, dans une approche profondément holistique.

Son mantra : « Qui regarde dehors rêve, qui regarde à l’intérieur se réveille. » — Carl Gustav Jung.