Déborah considère le sport comme son allié pour équilibrer son énergie et son esprit. Du haut niveau en gymnastique au yoga, qu’elle pratique depuis cinq ans après s’être formée en Inde, elle trouve son équilibre.

Parallèlement à sa carrière d’infirmière puis dans l’Armée, elle se spécialise en anesthésie-réanimation. Sensible à une approche globale de la douleur, elle se forme à l’hypnose Ericksonienne et à la pleine conscience.

En mission, Déborah propose des Techniques d’Optimisation du Potentiel, combinant sophrologie, hypnose et yoga pour aider ses camarades.

Le yoga pour elle va bien au-delà des postures : c’est un état de conscience. Elle vous guidera avec bienveillance dans votre propre cheminement, dans une approche holistique.

Son mantra ? « Qui regarde dehors rêve, qui regarde à l’intérieur se réveille », Carl Gustav Jung.