C’est en 2013, alors que je vis et travaille en Inde du sud que je découvre le yoga à l’école de Sivananda. Les années passent et le yoga s’intègre doucement à mon quotidien par une pratique régulière et un intérêt grandissant pour l’histoire du yoga et sa philosophie. Depuis 10 ans, j’ai eu la chance de vivre entre l’Inde et Marseille, de travailler dans plusieurs entreprises, de parcourir l’Asie et de donner naissance à mes enfants. Diplômée de l’école de formation de Gérard Arnaud, j’ai à cœur de transmettre la philosophie du yoga grâce à un apprentissage ludique et dans la bonne humeur.
Je vous propose des séances de Yoga Vinyasa autour d’une pratique dynamique où la respiration rythme l’enchaînement des postures dans une ambiance simple et respectueuse de chacun en apportant des explications accessibles à tous.