Vendredi 11 avril, nous avons eu l’immense plaisir d’accueillir Carole Juge-Llewellyn, fondatrice de la marque Joone, pour un talk inspirant autour de l’entrepreneuriat, de l’engagement et du bien-être, à l’occasion du lancement du nouveau déodorant naturel de la gamme. Un moment riche de sens, à l’image des valeurs que nous partageons avec Joone : transparence, bienveillance et soin de soi. 🧘‍♀️...Read More

Le Pilates est bien plus qu’une simple discipline sportive. Il offre un travail en profondeur sur la posture, la respiration et le renforcement musculaire. Chez Ūma Holistic Club, nous avons à cœur de proposer différentes approches du Pilates, adaptées aux besoins et aux envies de chacun. Découvrez les bienfaits de cette pratique et les différents styles...Read More

Dans notre quotidien effréné, il est facile de se laisser submerger par le stress et les pensées incessantes. Pourtant, un outil puissant et accessible à tous permet de retrouver calme et clarté : la respiration. Chez Ūma Holistic Club, studio de yoga et de sport à Marseille, nous considérons la respiration comme un pilier fondamental du...Read More

NOTRE OBJECTIF Promouvoir le bien-être, le mouvement, le développement personnel et la cohésion au sein de votre entreprise. Nous vous offrons plusieurs options : 1. Entreprise partenaire : Obtenez jusqu’à 15% sur toutes nos offres : restauration, bien-être et sport en devenant partenaire Ūma ! 2. Offre sportive : Mettez en mouvement vos équipes en achetant des cartes...Read More

Commencez votre journée avec énergie et sérénité ! Rejoignez-nous chaque lundi à 7:30 pour une heure de bien-être total, combinant respiration, mouvement, méditation et visualisation. Le cours signature Miracle Morning by ŪMA, est conçu pour aider chacun à démarrer la journée du bon pied. Le cours Miracle Morning by ŪMA inclut : Pranayama (10 min) : Des...Read More